Исследование с участием 3 000 пенсионеров доказало

Общение с внуками помогает сохранить остроту ума в пожилом возрасте: результаты шестилетнего исследования

Группа европейских психологов обнародовала результаты масштабного исследования о влиянии общения с внуками на когнитивные функции пожилых людей. Работа опубликована в научном журнале Psychology and Aging.

Как проводилось исследование

Специалисты из Тилбургского университета (Нидерланды) в течение шести лет наблюдали за когортой из трёх тысяч пожилых участников. Средний возраст испытуемых составил 67 лет. В рамках проекта учёные:
* регулярно проводили анкетирование участников;
* организовывали серию когнитивных тестов, оценивающих:
  * остроту мышления;
  * качество памяти;
  * скорость речи.

Ключевые выводы

Анализ данных показал чёткую корреляцию между взаимодействием с внуками и сохранением когнитивных способностей:
* Участники, поддерживающие контакт с внуками, дольше сохраняли способность к усвоению новой информации.
* У них также лучше сохранялась беглость речи — у некоторых испытуемых за шесть лет практически не наблюдалось снижения этого показателя.
* В то же время у пожилых людей, не общающихся с внуками, скорость речи снизилась в среднем на 4 %.

Особенности гендерного различия

Исследование выявило более выраженный эффект у женщин по сравнению с мужчинами. Психологи объясняют это тем, что:
* воспитательные функции чаще возлагаются на бабушек;
* женщины обычно демонстрируют более высокую вовлечённость в общение с младшим поколением.

Перспективы дальнейших исследований

Полученные данные открывают новые направления для изучения:
* механизмы влияния межпоколенческого взаимодействия на когнитивное здоровье;
* причины гендерных различий в проявлении эффекта;
* возможности использования этих знаний в программах поддержки пожилых людей.

Авторы работы подчёркивают, что результаты исследования могут стать основой для разработки новых подходов к сохранению когнитивного здоровья в пожилом возрасте.