Когда мыть голову: Безопасная сушка волос

Правила ухода: эксперт Пироговского Университета — о времени мытья и безопасной сушке волос

Время мытья головы (утром или вечером) зависит от индивидуальных особенностей волос, образа жизни и предпочтений. Главное соблюдать регулярность и учитывать потребности кожи головы и волос, мыть голову по мере загрязнения. Ношение головных уборов, особенно в холодное время года, может ускорить загрязнение, поэтому важно своевременно удалять излишки кожного сала.

Правила мытья включают выбор шампуня, не пересушивающего волосы и кожу головы, вода должна быть теплой комфортной температуры, сушить волосы стоит с помощью полотенца (избегая трения). 

Если Вы спешите и волосы надо высушить быстрее, то соблюдайте правила сушки волос феном. При сушке волос с помощью фена используйте используйте тёплый (не горячий) воздух и среднюю скорость фена. Держите фен на расстоянии 15–20 см от волос, направляя поток воздуха от корней к кончикам. 

На улицу с мокрыми волосами лучше не выходить. Переохлаждение может привести к возникновению острых заболеваний и обострению хронических.

Если вы заметили проблемы с волосами (выпадение, перхоть, ломкость), обратитесь к врачу-дерматовенерологу для подбора индивидуального ухода.

Титр: Алексей Александрович Силин, ассистент кафедры дерматовенерологии имени академика Ю.К. Скрипкина Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России